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Mittelschule-Basketball-Tryout-Bohrgeräte

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Durch das Spielen von organisiertem Basketball wird die Teamarbeit von Schulkindern unterrichtet und die Fitness in einem unterhaltsamen sportlichen Umfeld verbessert. Nur wenige junge Spieler verfügen über basketballspezifische Fähigkeiten, daher ist es wichtig, Fähigkeiten wie Schießen und Ballhandling beim Ausprobieren zu beachten. Bei jedem Probelauf ist es auch wichtig, die Spieler in Spielsituationen zu versetzen, um ihre Hektik, ihre Defensivfähigkeiten und ihre Fähigkeit, spontane Entscheidungen zu treffen, zu beobachten.

Ballhandling

Da die meisten Mittelschüler nur über begrenzte Basketballerfahrung verfügen, ist es besonders wichtig, die wenigen Spieler zu identifizieren, die über ausreichende Ballhandhabungsfähigkeiten verfügen, um das Spielfeld zu dribbeln und Umsätze zu minimieren. Die Einrichtung eines Slalomkurses mit Zeitmessung um Kegel ist eine gute Möglichkeit, die Fähigkeit jedes Spielers zu bewerten, sich effizient mit dem Ball zu bewegen. Wenn Sie mit beiden Händen Dribbling-Übungen auf vollem Spielfeld ausführen, können Sie feststellen, wer die Kontrolle über sein Dribbling behalten kann, ohne auf den Ball zu schauen, und wer mit beiden Händen dribbeln kann - Fähigkeiten, die für Spieler unerlässlich sind, die nicht groß genug sind, um im Spiel zu stehen Post. Schließen Sie die Möglichkeit nicht aus, auf dieser Stufe einen großen, erfahrenen Spieler als Point Guard zu spielen. Es ist möglicherweise die beste Wahl für Ihr Team und kann dem Spieler auch langfristig zugute kommen, da es keine Garantie dafür gibt, dass sein Größenvorteil während seiner gesamten Karriere als Basketballer an der High School bestehen bleibt.

Schießen

Da Mittelschüler den Ball vertikal weiter schießen müssen als ältere Spieler, kommen die meisten Schüsse wahrscheinlich aus relativ geringer Entfernung zum Korb. Ihre Schießübungen sollten sich darauf konzentrieren, Spieler zu identifizieren, die in der Lage sind, Überlegungen anzustellen und Sprünge im mittleren Bereich aus einer Entfernung von 10 bis 15 Fuß zu schießen. Layup-Linien sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, Form und Ergebnisse zu beobachten. Eins-zu-eins-Übungen sind besonders gut geeignet, um zu beobachten, welche Spieler in Spielsituationen gut schießen können. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass einige Spieler nur ungedeckt schießen können, während andere ebenso gut ungedeckt schießen und sich von einem Verteidiger entfernen.

Verteidigung und Konditionierung

Auf jeder Ebene des Basketballs hängt die Verteidigungsfähigkeit stark von der Kondition des Spielers und seiner Bereitschaft ab, sich für das defensive Ende des Platzes einzusetzen. Das Führen von Spielern durch Konditionierungsübungen ist ideal, um die Bereitschaft jedes Spielers zu bewerten, hart zu arbeiten, wenn das Schießen des Balls kein unmittelbares Problem darstellt. Defensive Rutschübungen, bei denen der Spieler seitliche Bewegungen übt, sind leicht zu erlernen und demonstrieren die Beweglichkeit jedes Kindes, während traditionelle Sprintübungen dazu beitragen, die Spieler zu identifizieren, die in der besten Form sind und mit der größten Wahrscheinlichkeit das ganze Spiel über mit Energie spielen. Die Bereitschaft, das ganze Spiel über hart zu laufen, ist für Mittelschulteams von besonderer Bedeutung, da das allgemeine Können der Spieler gering ist und reine Anstrengung in diesem Alter einen relativ hohen Einfluss auf den Basketball hat.

Gedränge

Während das Beherrschen von Fähigkeiten ein unbestreitbarer Bestandteil eines guten Basketballs ist, merkt der Mittelschultrainer und Autor Pat Anderson an, dass "der nächstwichtigste Faktor bei der Auswahl eines Spielers die Einstellung und die Trainierbarkeit ist". Die Beurteilung der Spieler in kurzen Abständen von drei zu drei oder vier zu vier ist entscheidend, um festzustellen, wie gut die Spieler mit ihren Teammitgliedern zusammenarbeiten, Entscheidungen auf dem Spielfeld treffen und sich der Verteidigung und dem Coaching nähern. Scrimmages helfen Ihnen dabei, eine Vielzahl von Fähigkeiten und Einsatzvariablen zu beobachten, die von den Übungen nicht erfasst werden können, einschließlich der Auswahl der Schläge, der Fähigkeit, gegen die Verteidiger zu schießen, der Bereitschaft, den Ball weiterzugeben, des Rückprall- und Abwehrinstinkts, des Energieniveaus und der Reaktion auf Coaching-Vorschläge. Drei-gegen-zwei-Übungen können auch dazu dienen, die offensiven und defensiven Entscheidungsprozesse Ihrer Spieler zu bewerten und zu bewerten, welche Spieler in Spielsituationen Layups durchführen können.