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Volleyball-Teamwork-Aktivitäten

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Während eines Volleyballspiels nehmen sechs Spieler ihre Positionen auf dem Platz ein. Einige sind Schlagmänner, andere Setter und einige haben sich auf Verteidigung spezialisiert. Jeder Spieler muss eine Rolle spielen, aber alle Spieler müssen als Team zusammenarbeiten, um zu gewinnen. Übungen zur Teamarbeit können den Trainern dabei helfen, ein zusammenhängendes Team zu bilden, das gemeinsam auf den Sieg hinarbeitet.

Blinder Mann

Diese unterhaltsame Übung hilft dabei, Vertrauen und Kommunikation für Ihr Team aufzubauen. Diese beiden Eigenschaften sind für das Gewinnen von Spielen und die Förderung der Einheit auf dem Spielfeld von entscheidender Bedeutung. Verlassen Sie das Fitnessstudio für einen Volleyballplatz mit weicher Oberfläche. Ein Gras- oder Sandplatz ist ideal, um einen Hindernisparcours einzurichten. Trainer stellen ein Labyrinth aus orangefarbenen Kegeln auf oder platzieren Hindernisse wie Hula Hoops oder Baumstämme, die gekreuzt werden müssen, bevor die Spieler die Ziellinie erreichen. Wenn die Spieler angekommen sind, teilen Sie sie mit verbundenen Augen in Paare auf. Der andere Spieler dreht den Partner mit verbundenen Augen ein paar Mal, um ihn oder sie zu desorientieren. Die Herausforderung besteht darin, dass der sehende Partner den Partner mit verbundenen Augen nur verbal durch den Hindernislauf führt. Zusätzlich zum Umgehen der Hindernisse kann der Spieler mit verbundenen Augen gebeten werden, sich berührungslos unter das Netz zu ducken oder einen Ball auf dem Spielfeld zu finden und ihn in einen Eimer zu werfen. Durch gute Kommunikationsfähigkeiten sollte die sehende Spielerin in der Lage sein, ihren Partner schnell durch den Hindernisparcours zu führen. Die Spielerin mit verbundenen Augen muss auch lernen, ihrem Partner zu vertrauen. Diese Lektionen werden sich auf dem Platz als nützlich erweisen und zu einem einheitlicheren Team führen.

Schalten Sie es auf

Viele Volleyballspieler sind auf eine Position spezialisiert, haben aber wenig Einblick in das, was ihre Teamkollegen auf dem Platz tun. Tauschen Sie während des Trainings die Rollen Ihres Teams und lassen Sie es verschiedene Positionen spielen. Diese Übung hilft den Spielern, die Rollen ihrer Teamkollegen besser zu verstehen und wie hart sie arbeiten.

Zusammenkommen

Halten Sie die Spieler in Zweiergruppen mit einem Partner mit verbundenen Augen und probieren Sie diese Teambuilding-Übung aus. Zeichnen Sie mit einem Seil oder einem Kegel ein kleines Quadrat auf dem Boden. Spieler, denen die Augen nicht verbunden sind, müssen Spieler, denen die Augen nicht verbunden sind, in das Gebiet bringen, ohne dass einer von ihnen die Linien überquert. Die Spieler müssen sich auf Kreativität, Geduld, Kommunikation und Fähigkeiten zur Problemlösung verlassen, um innerhalb der Grenzen zu bleiben.

Pass, Set, Swing, Hit

Positionieren Sie drei Schläger vor dem Spielfeld in der Nähe des Netzes. Ein vierter Spieler setzt den Ball nach den Anweisungen des Schlägers. Er kann gebeten werden, den Ball nach vorne oder hinten zu setzen. Diese rasante Übung fördert die Synchronisation, Kommunikation und das Vertrauen der Teams, die für den Sieg unerlässlich sind. Fortgeschrittene Teams verwenden diese Übung, um das Ausführen von vom Trainer entworfenen Spielen zu erlernen.



Bemerkungen:

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