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Was bedeuten Grate in Zehennägeln?

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Ihre Finger- und Fußnägel sind bezeichnend für Ihre allgemeine Gesundheit. Einige Abweichungen in Form, Gestalt oder Aussehen Ihrer Nägel können auf Ihr Alter oder harmlose Lebensstilfaktoren zurückgeführt werden. Weitere Änderungen in Ihre Nägel können Signale sein, die Sie von chronischen oder möglicherweise tödlichen gesundheitlichen Problemen leiden.

Vertikale Zehennagelkanten

Untersuchen Sie Ihre Nägel auf Muster im Grat. Bewegen sich die Grate an Ihren Zehennägeln vertikal oder horizontal? Wenn die Rippen vertikal sind, Ihre Nägel erscheinen wahrscheinlich so, weil die Vererbung. Diese Kämme können mit zunehmendem Alter stärker hervortreten, sind jedoch in der Regel kein Zeichen von Gesundheitsproblemen.

Horizontale Zehennagelkanten

Horizontales Rillen im Zehennagel ist wahrscheinlich kein Problem der Vererbung, sondern eine Warnung vor einem Gesundheitsproblem. Diese Grate können auf Mangelernährung, einen bevorstehenden Herzinfarkt oder eine Atemwegserkrankung hinweisen. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen und alle anderen Symptome von Problemen teilen, die Sie mit Ihrem Arzt werden müssen kann.

Beaus Linien

Ähnlich wie beim horizontalen Rillen im Zehennagel bezieht sich Beau's Lines auf tiefere horizontale Vertiefungen auf den Nägeln. Unterernährung kann auch bei Beau's Lines eine Rolle spielen, aber sie wird auch durch Krankheiten verursacht, die durch hohes Fieber, unbehandelten Diabetes und Durchblutungsstörungen gekennzeichnet sind.

Koilonychie und brüchige Nägel

Koilonychie ist eine Erkrankung, die durch dünne, vertikale Rillen in verdünnten, konkaven Nägeln gekennzeichnet ist. Dies ist normalerweise ein Zeichen von Eisenmangel, obwohl Koilonychie auch durch häufiges Einwirken von Chemikalien wie Nagellack oder eine Verletzung des Nagelbettes verursacht werden kann. Brüchige Nägel können Spaltung oder Gratbildung in den Nägeln verursachen. Erhöhen Sie die Zufuhr von Vitamin D und B sowie Kalzium, um die Nagelgesundheit zu verbessern.

Gesundheit verbessern und Linien entfernen

Wenn Sie eine Behandlung für das zugrunde liegende Gesundheitsproblem suchen, das Rillen in Ihren Zehennägeln verursacht hat, sollten die Rillen verschwinden. Beachten Sie in Zukunft alle anderen Veränderungen an Ihren Nägeln, wie z. B. Verfärbungen, Nagelformen oder Nägel, die sich vom Nagelbett lösen. Wenn Sie den amerikanischen Ernährungsrichtlinien folgen und sich einige Male pro Woche mindestens 20 bis 30 Minuten körperlich betätigen und Ihre chronischen Gesundheitsprobleme in den Griff bekommen, sollten Sie künftige Probleme mit dem Zehennagel vermeiden. Wenn die Rillenbildung anhält, sprechen Sie erneut mit Ihrem Arzt.