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Ein gesunder Blutdruck kann durch persönliches Verhalten und durch Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die den Blutdruck senken, aufrechterhalten werden. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks kann das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen und Schlaganfall verringern, die bei Frauen die Haupttodesursache sind.
Identifizierung
Laut der Mayo-Klinik liegen gesunde Blutdruckbereiche für erwachsene Frauen im Alter von 20 Jahren und älter zwischen 90 und 119 Jahren für den systolischen Blutdruck und zwischen 60 und 79 Jahren für den diastolischen Blutdruck.
Funktion
Gesunde Blutdruckbereiche werden zur Beurteilung des allgemeinen Gesundheitszustands herangezogen, und die Ablesungen werden routinemäßig bei ärztlichen Untersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt, um nach Problemen zu suchen.
Eigenschaften
Nach Angaben der Mayo-Klinik besteht bei Frauen in den Wechseljahren, die eine Hormontherapie anwenden, möglicherweise ein höheres Risiko für die Entwicklung eines hohen Blutdrucks als bei Frauen, die die Therapie nicht anwenden.
Überlegungen
Nach Angaben der Centers for Disease Control können Frauen aufgrund der erhöhten körperlichen Anforderungen an den Körper mit höherer Wahrscheinlichkeit während der Schwangerschaft einen hohen Blutdruck entwickeln.
Leistungen
Gemäß der Mayo-Klinik kann mäßiges Training zusammen mit einer gesunden Ernährung das Risiko für Bluthochdruck und Fettleibigkeit senken. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks kann die medizinischen Kosten für die Behandlung von Komplikationen senken, die auf einen hohen Blutdruck zurückzuführen sind.
Prävention / Lösung
Um den Blutdruck in einem gesunden Bereich zu halten, können Frauen sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, Alkohol nur in Maßen konsumieren und Blutdruckmedikamente einnehmen, wenn ein Arzt sie dazu auffordert.
Warnung
Laut der American Nurses Association können Frauen, die während der Schwangerschaft keinen gesunden Blutdruck aufrechterhalten können, Nierenschäden entwickeln, vorzeitig entbinden und ein Baby mit niedrigem Geburtsgewicht zur Welt bringen.
