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Wie für Gallenblase Symptome zu Hause entlasten

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Sie spüren einen scharfen, intensiven Schmerz direkt unter Ihren Rippen und fühlen sich langsam übel. Sie sind sich nicht sicher, was diese Symptome verursacht hat, aber sie schienen kurz nach dem Abendessen zu beginnen. Obwohl Sie einen Arzt aufsuchen sollten, um ernstere Probleme auszuschließen, ist es möglich, dass Sie eine Gallenblasenattacke haben. Wenn diese Symptome regelmäßig auftreten, nachdem Sie zu Abend gegessen haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Gallenblase Probleme hat. Diese Schmerzen können aus mehreren Gründen auftreten, aber Sie können häufig zu Hause Symptome lindern und verhindern. So finden Sie heraus, ob Sie es zu Hause behandeln können und wann Sie stattdessen einen Arzt hinzuziehen müssen.

Führen Sie ein Tagebuch mit Lebensmitteln und Symptomen

Führen Sie ein Ernährungstagebuch über alles, was Sie essen und verfolgen Sie, wenn Symptome auftreten. Die meisten Menschen, die an Gallenblasenproblemen leiden, haben sie immer wieder und können sie mit bestimmten Nahrungsmitteln in Verbindung bringen. Zu den Nahrungsmitteln, die am wahrscheinlichsten eine Gallenblasenattacke auslösen, gehören würzige und fettreiche Nahrungsmittel wie Milchprodukte, rotes Fleisch sowie Zucker und Alkohol. Probieren Sie auch verschiedene Kombinationen von Lebensmitteln aus, die Symptome verursachen. Beispielsweise kann ein normaler Hamburger keine Symptome hervorrufen, ein Cheeseburger mit Pommes.

Versuchen Sie es mit Prävention

Sobald Sie ein Tagebuch mit Symptomen und Lebensmittelauslösern geführt haben, wissen Sie, welche Lebensmittel am wahrscheinlichsten Symptome verursachen. Leider gehören auch viele der schlimmsten Straftäter zu Ihren Favoriten. Entfernen Sie zuerst die Lebensmittel vollständig. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie die Symptome minimieren können, indem Sie diese Lebensmittel in kleineren Mengen oder in verschiedenen Kombinationen wieder einführen. Vermeiden Sie es, Mahlzeiten auszulassen, da dies die Wahrscheinlichkeit eines Angriffs erhöht. Wenn Sie weiblich sind und orale Kontrazeptiva einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob eine östrogenarme Pille eine gute Option für Sie ist. Hohe Östrogenspiegel sind mit Gallenblasenproblemen verbunden.

Wählen Sie sorgfältig Getränke

Trinken Sie zu Beginn eines Gallenblasenanfalls ein volles Glas Wasser. Wasser kann einen Teil der Galle zersetzen, was zu Symptomen der Gallenblase führt. Auch das Trinken von Bittergetränken wie Kaffee oder grünem Tee scheint zu helfen. Das Trinken von Birnensaft wurde auch mit einer Linderung von Gallenblasenanfällen in Verbindung gebracht.

Verwenden Sie Schmerzmittel

Die Schmerzen einer Gallenblasenattacke können sehr stark sein, und es gibt wenig, was Sie tun können, um sie zu stoppen, wenn sie einmal begonnen haben. Over-the-Counter-Schmerzmittel, einschließlich Paracetamol, Ibuprofen und Aspirin, können helfen, die Beschwerden zu lindern. Überlegen Sie außerdem, ob Sie eine Packung mit heißem Rizinusöl über dem rechten oberen Quadranten Ihres Abdomens topisch auf die Haut auftragen, wo sich die Beschwerden in der Gallenblase konzentrieren.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Selbstversorgung zu Hause ist die einfachste erste Option, aber manchmal benötigen Sie ärztliche Hilfe. Anzeichen dafür, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen, sind Schmerzen, die mit keiner der oben genannten Lösungen gelindert werden können, oder Schmerzen, die viel intensiver sind als frühere Anfälle der Gallenblase. Wenn Sie Fieber haben, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihre Gallenblase entfernen lassen müssen. Möglicherweise möchten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie so häufig an Gallenblasenanfällen leiden, dass diese Ihr Leben beeinträchtigen. Eine Operation zur Entfernung der Gallenblase kann Ihre Symptome lindern. Ihre Symptome können auch ein Zeichen für ein nicht damit zusammenhängendes Gesundheitsproblem sein, das nur ein Arzt erkennen kann.