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Wie man einen hausgemachten Boxsack macht

Wie man einen hausgemachten Boxsack macht



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Boxsäcke sind für das Training in Sportarten wie Boxen und bestimmten Kampfsportarten unerlässlich. Für diejenigen, die mit einem Boxsack für den kleinen Geldbeutel trainieren möchten, können einige kommerzielle Taschen jedoch zu teuer sein. Obwohl die Ästhetik und die allgemeine Konstruktionsqualität möglicherweise nicht mit der von handelsüblichen Beuteln übereinstimmt, ist es möglich, einen eigenen Boxsack zu einem Bruchteil der Kosten eines handelsüblichen Beutels zu Hause herzustellen. Es gibt einige verschiedene Methoden, mit denen Sie die Hülle Ihrer Tasche herstellen können, obwohl die verschiedenen Hüllen im fertigen Beutel denselben Zweck erfüllen.

Schritt 1

Wählen Sie eine Hülle für Ihren selbstgemachten Boxsack. Die Schale kann aus einem großen Seesack hergestellt werden, dessen Riemen entfernt wurden, der von Hand aus Segeltuch oder Leder genäht wurde, oder aus anderen Hochleistungstaschen oder -materialien. Stellen Sie bei der Auswahl einer Schale sicher, dass sich keine Schnallen, Knöpfe oder andere Hartmetallmaterialien darauf befinden, die nicht entfernt werden können. Reißverschlüsse können bleiben, da sie leichter abgedeckt werden können als die meisten anderen Metallverschlüsse.

Schritt 2

Stanzen Sie vier Löcher mit einem Lederstempel oder einer Ahle um die Hülle Ihres Boxsacks, und platzieren Sie die Löcher in der Nähe eines der Enden des Sacks in gleichem Abstand voneinander. Bringen Sie in den Löchern Ösen an, um zu verhindern, dass die Schale zerreißt, wenn der Beutel hängt, da diese Löcher das Gewicht des Beutels tragen.

Schritt 3

Führen Sie eine Kette oder eine Hochleistungsschnur durch eine der Ösen und führen Sie sie so durch, dass sie aus der Öse auf der gegenüberliegenden Seite herausgeht. Wiederholen Sie dies mit einer zweiten Kette oder Kordel durch die beiden anderen Ösen. Stellen Sie die Position der beiden Ketten oder Schnüre so ein, dass alle vier Ösen ungefähr gleich lang sind. Verwenden Sie Isolierband oder andere Befestigungsmittel, um die beiden Ketten- oder Kabellängen dort zu verbinden, wo sie sich im Inneren der Schale kreuzen.

Schritt 4

Verstärken Sie jedes Stück Kette oder Kordel, indem Sie es gegen die Schale in der Richtung halten, in die es zeigt, wenn der Boxsack hängt, und legen Sie dann ein Stück dickes Segeltuch oder Leder mit einer Größe von mindestens 2 bis 3 Quadratzoll über die Öse und Kette oder Schnur. Nähen Sie dieses Stück Segeltuch oder Leder mit Doppelstichen um die Kette oder Kordel und die Öse, sodass eine "Tasche" entsteht, die zusätzlichen Halt bietet und unnötige Bewegungen verhindert. Fügen Sie zusätzliche Nähte um die Kante der Leinwand oder des Leders hinzu, um sie weiter zu sichern.

Schritt 5

Verbinden Sie die Enden der Kette oder des Kabels mit Draht, Metallklammern oder anderen Materialien. Wenn Sie ein Kabel verwenden, können Sie die Verbindung weiter verstärken, indem Sie die Kabelenden zusammennähen, bevor Sie sie mit Draht umwickeln. Stellen Sie sicher, dass die Verbindungen fest sind, da sie das Gewicht des Beutels sowie die Kraft der Schläge tragen müssen, während der Beutel hängt.

Schritt 6

Füllen Sie die Tasche mit weichen Materialien mit hoher Dichte wie Campingschaum oder Teppichpolster, obwohl Sie möglicherweise einen Kern aus anderen Materialien wie Sägemehl oder Sand herstellen. Legen Sie das Füllmaterial schichtweise in die Schale und drücken Sie es so weit wie möglich zusammen, bevor Sie die nächste Schicht auftragen, um sicherzustellen, dass die Schale so vollständig wie möglich mit dichtem Material gefüllt ist. Um einen Sägemehl- oder Sandkern zu erzeugen, legen Sie ein anderes Material mehrere Schichten dick in den Boden und um die Seiten. Füllen Sie den Kern mit Ihrem Sägemehl oder Sand und fügen Sie dann mehrere Schichten weicheren Materials zum oberen Ende hinzu, um den Kern zu schließen.

Schritt 7

Verschließen Sie die Öffnung in der Hülle, mit der Sie den Beutel gefüllt haben, indem Sie ihn straff ziehen oder schließen. Wenn die Schale keinen Reißverschluss hat, nähen Sie die Öffnung mit einem Doppelstich zu, um ein erneutes Öffnen zu verhindern. Wenn es einen Reißverschluss hat, bedecken Sie die gesamte Reißverschlussbahn mit Schaumstoff oder Teppichpolster und befestigen Sie sie mit Klebeband.

Schritt 8

Wickeln Sie die Zielzone des Boxsacks mit einer Schicht Teppichpolster oder Campingschaum ein. Sichern Sie diese Polsterung mit zwei bis drei Lagen Klebeband. Dies hilft nicht nur, Risse und Lecks in Ihrer Zielzone zu vermeiden, sondern bietet Ihnen auch eine zusätzliche Isolierung, um Verletzungen beim Auftreffen auf den Beutel zu vermeiden.

Spitze

  • Sie können die Tasche entweder mit einem freistehenden Boxsackrahmen oder einem in den Sparren oder einem anderen Deckenstützbalken befestigten Befestigungspunkt aufhängen. Sobald die Tasche an ihrem Platz ist, schlagen Sie sie aus einiger Entfernung mit einem Schläger oder einem anderen Gegenstand mehrmals an, um sicherzustellen, dass die Stützen halten und dass die Tasche nicht reißt oder fällt. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Ihr selbstgebauter Boxsack sicher verwendet werden kann, und verhindern, dass Sie beim Testen der Fähigkeit, unter Stößen zu hängen, Schaden nehmen.
  • Wenn Sie nichts haben, das als Hülle verwendet werden kann, können Sie einen alternativen Boxsacktyp herstellen, indem Sie ein PVC-Rohr als Kern verwenden. Wickeln Sie den Kern in Teppichisolierung oder Campingschaum, bis er eine Dicke von ca. 10 Zoll erreicht, und bedecken Sie dann den gesamten Beutel mit mehreren Schichten Klebeband. Bohren Sie Löcher durch das PVC-Rohr, um Kabel zum Aufhängen des Beutels hinzuzufügen.