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Regeln von Parkour

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Obwohl es Parkour schon seit Jahrzehnten gibt, gilt es immer noch als aufstrebender Sport. Es gibt, wenn überhaupt, nur wenige offizielle Leitungsgremien und Organisationen. Es gibt jedoch eine Reihe von inoffiziellen Regeln, die von Traceuren auf der ganzen Welt allgemein anerkannt werden. Diese Richtlinien befassen sich mehr mit den Grundprinzipien und Verhaltensweisen von Parkour-Profis als mit der sportlichen Form des Sports.

Respektieren Sie die Trainingsumgebung

Parkour ist eine Beziehung zur Umwelt um Sie herum. Traceurs sollten in der Regel immer öffentliches und privates Eigentum respektieren. Hindernisse in der städtischen Landschaft wurden höchstwahrscheinlich für andere Zwecke als Parkour gebaut. Daher sollte ein gewisses Maß an Respekt vor dem Trainingsplatz eingehalten werden. Eine Parkbank ist nicht nur ein Gewölbe, sondern auch ein Objekt, das für den öffentlichen Gebrauch und Genuss bestimmt ist. Viele dieser Hindernisse wurden nicht auf Fitnessaktivitäten getestet. Versuchen Sie, keine Gegenstände zu beschädigen oder andere Personen zu missachten, denen Sie während eines Parkour-Laufs begegnen könnten. Sie haben genauso das Recht, eine Bushaltestelle für den vorgesehenen Zweck zu nutzen, wie Sie das Recht haben, sie umzudrehen.

Risikomanagement

Bei Parkour geht es nicht darum, von den höchsten Dächern zu springen oder die empörendsten Stunts zu machen, um Ihre Freunde zu beeindrucken. Eine der wichtigsten Regeln für Parkour ist "Sicherheit geht vor". Viele Menschen sind vom Sport abgeschreckt, weil Videos und Bilder von jungen Athleten vom Dach springen. Es gibt echte Parkour-Techniken, um hohe Felsvorsprünge zu überwinden und große Wasserfälle zu bewältigen, aber darum geht es beim Sport nicht. Risikomanagement ist ein wesentliches Prinzip von Parkour, aber Angst muss mit Respekt angegangen werden. Es ist aus einem bestimmten Grund da und sollte nicht willkürlich ignoriert werden. Lassen Sie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten im Laufe der Zeit Fortschritte machen, bevor Sie große Stunts versuchen.

Effizienz über Stil

Laut David Belle, einem der Begründer des Sports, hat "Parkour den einzigen Zweck, im Notfall effizient zu werden". In der Regel sollte Parkour immer die Effizienz der Bewegung gegenüber auffälligen Bewegungen wählen. Wenn Sie sich beispielsweise einem unteren Sims nähern, sollten Sie anstelle eines Webster-Frontklappers ein Schnellsprunggewölbe verwenden. Obwohl ein Frontflip für Stilpunkte kreativer ist, ist dies nicht der Zweck, Hindernisse effizient zu überwinden. Bei Parkour geht es in erster Linie um Funktion, während sich Freilauf mit Meinungsfreiheit befasst. In dieser Hinsicht gibt es jedoch eine beträchtliche Menge an Grauzonen. Der Sport widersteht per Definition unerbittlich Zwängen; Verwenden Sie daher immer Ihr eigenes Urteilsvermögen. Im Falle eines Stacheldrahtzauns ist das Umdrehen möglicherweise die effizienteste Art des Passierens.

Fluss beibehalten

Im Parkour gibt es keine Regeln, um bestimmte Hindernisse zu überwinden. Stattdessen lautet die umfassende Regel für Parkour, den Fluss aufrechtzuerhalten. Flow kann als die ständige Bewegung von einem Hindernis zum nächsten definiert werden, die es dem Traceur ermöglicht, einen Zen-ähnlichen Zustand der Konnektivität mit der Umgebung zu erreichen. Diese fließende Bewegung ist das bekannteste Prinzip von Parkour, wie es in jüngsten Wettbewerben wie Red Bulls Art of Motion zu sehen ist. Diese Regel behandelt sowohl externe Hindernisse als auch interne Motivationen des Parkour-Praktikers. Die Aufrechterhaltung des Flusses hilft, Hindernisse im Leben zu überwinden, nicht nur während eines Parkour-Laufs. Parkour-Trainer Dan Dinu schreibt: "Es ist die kontinuierliche spontane Bewegung, die Parkour definiert, anstatt dass sich das Individuum selbst bewegt."

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